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VIDEO ENTRENAMIENTO ABHYANGA AYURVEDA VATA MASAJE .

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ENTRENAMIENTO VATA ABHYANGA AYURVEDA MASAJE

El masaje Vata Abhyanga pertenece a la Ayurveda que significa “la ciencia de la vida”.  Ayur es “vida” y veda, “ciencia o conocimiento”.  Es el antiguo sistema médico de la india, aún vigente, que integra cuerpo, mente y alma para la prevención y el mantenimiento de la salud.  El Ayurveda nos dice que el cuerpo humano está regido por uno o varios de los 3 Doshas o biotipos llamados Vata, Pita y Kapha que mantienen y controlan el cuerpo,  siendo responsables de todas sus funciones (biológicas, fisiológicas y psicológicas).  Si uno de los Doshas se desequilibra, el cuerpo puede llegar a enfermar.  Los masajes ayurvédicos son una de las herramientas más utilizadas dentro de la medicina Ayurvedica.  Uno de los más conocidos en occidente es el Vata Abhyanga.  El masaje Vata Abhyanga, ayuda a liberar estrés y tensiones acumuladas, alivia dolores musculares, fortalece el cuerpo y nutre y embellece la piel, además de ayudar a equilibrar todas las disfunciones relacionadas con el Dosha Vata como por ejemplo: trastornos del sueño, ansiedad, depresión, falta de atención y pérdida de concentración, impaciencia, hipertensión…  Tiene increíbles beneficios para el cuerpo y lleva a la mente a un estado de éxtasis meditativo.

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