Bonjour,

Professeure de yoga, je me spécialise depuis 2018 autour de la petite enfance, et des femmes enceintes.

Pourquoi? Je suis persuadée des bienfaits du yoga dès la conception.

J’apprends aux femmes à connaître leur corps, accepter les transformations, les bouleversements psychologiques et professionnels. L’objectif est de rester maître de son accouchement, de remplir son réservoir d’énergie ce qui sera utile les semaines suivant la naissance.

Quant au yoga pour les tout-petits, je me suis aperçue des bienfaits sur le développement moteur et cognitif. En outre, l’enfant développe la perception de ses sens ce qui favorisera la concentration, la créativité.
Et ne pas omettre l’adaptation sociale facilitée.
Il est dit que les enfants naissent yogis.
À nous de maintenir cet esprit pour leur devenir d’adulte.

Au plaisir d’échanger avec vous!

Julie.