Ενέργεια ζωής

28 Mar - 31 Mar

6:30 PM - 8:00 PM (your local time)

Online - LIVE

Duration

More than 45 mins

Level

Advanced, Beginner, Intermediate

Language

Greek

Purpose

Education, Endurance, Self-discovery, Toning

“” Ενέργεια της ζωής “” – Μέσω αρχαίων ινδικών τεχνικών αναπνοής.

Σε αυτά τα 4 μαθήματα, θα μάθετε:

πώς να καθαρίσετε και να ενισχύσετε ολόκληρο το αναπνευστικό σας σύστημα.
πώς να ηρεμήστε το μυαλό, καθιστώντας το διαυγές και σταθερό για τις προκλήσεις της ημέρας
πώς

το ψυχικό σύστημα είναι ισορροπημένο
πώς

η ζωτική ενέργεια αποθηκεύεται και ελέγχεται

***PS. Όχι για άτομα με υψηλή πίεση του αίματος , καρδιακές πάθησης, συμφόρηση , επιληψία .

Aς ξεκινήσουμε :))

Shanti